二足のわらじto50代からのトライアスロン

Can Doを創れる会社を目指して、 日々自ら律し(トライアスロン)挑戦し感動体験をしています。

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20日はあいにくの雨。 アワイチバイクライドも無念の中止。 じゃー、前向きに検討して、 年に一度は食べたくなる「カキオコ」 定番の「たまちゃん」へ 昼を外して、14時前到着。 相変わらず凄い人。 待つこと1時間。 普段、絶対並んでまで食べることはないのですが ...

今週は完全にオフトレでした。 体力の減少と、体重の増加を目の当たりにしている今日この頃。 すっかりさぼり癖が身に尽きそうです。 まあ、これも良し。 高く飛び上がるには、深くしゃがむ。 しゃがみすぎて、たてくなりそうですが・・・ そこで、目に留まった本達。 ...

最近のスイム練習にバタフライ特訓になって、 元々、背中が硬く、肩関節も硬く、五十肩で、 無理に肩甲骨に過負荷がかかっている感じで、 右効きなので、右肩甲骨の奥の方に激痛が・・・ 日中動いているときは、気も紛れて我慢できるんですが、 週末のアワイチでとどめ ...

今日は十日戎さん本宮です。 本家本元の西ノ宮戎さんに、 昨日、一足先に参拝させていただきました。 そのまま、清荒神さんへ。 布袋さんを頂きに。 今年は3年生。 布袋和尚は唐代の聖人で、名を契此(かいし)といい 常に袋を背負い日用の身の回り品や施しを受け ...

いよいよスポーツリーダー養成講座も終盤を迎えました。 指導者としての云々のお勉強ですが、 正月の青学の駅伝と、その采配を振るう原監督に学ぶべきものがありました。 「箱根駅伝、青山学院の負けてもライバルを震撼させた底力」 ダイヤモンドオンラインより そ ...

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