人生暇つぶし

仕事は「自動車整備士」と「ENGカメラマン」「Photoグラファー」 趣味は、トライアスロン、アマチュア無線(JF3WHP)、ラジコン、プラモ、SKI(2級) そんな日常を綴っています。

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疲労回復 「超回復ラン」。それは、「疲れにくいカラダ」をつくるための走り方。 フィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんと考えた、 走ることが回復につながる3つの理由と、超回復ランの7か条をご紹介。 現代人、特に働く世代はとかく疲れている人が多い。企業が従 ...

地域的な集中豪雨があるようで、 いつものサーキットは、雨天中止。 し、か、た、な、く 別のサーキットに行くと、 オフロードコースは、草ぼうぼう、コーナーは池になっていて、 とてもじゃないけど走れないので、 しゃーなしに、 オンロードのショートコースでオフ ...

毎月ウェルカムボードの黒板に、 その月のイメージ画を書き添えているのですが、 偶然に3年前の画が出てきました。 今と比較すると、少しは成長したかな? テレビ番組の「プレバト」を見ていると、 芸能人さんたちのレベルの高さに感心しています。 ネットなどでも ...

気が付けばもう8月 猛暑で40度越え 7月末、2年ぶりの無人島ロケ 毎回天候に恵まれ最高のロケーション トトロ島から 日の出前から活動開始 子供たちは、初めての海釣り体験 海に潜れば、これも初めての「ウミウシ」 ウミウシとは後鰓類中で、貝殻が縮小、体 ...

配線なんかを束ねるときに、マジックテープを使ったりしていますが、 なんと、輪ゴムの進化を見つけました。 昔からある輪ゴムメーカー株式会社共和のオーバンド 輪っかだけど、輪っかを重ね巻きしなくても、 簡単に束ねられて、簡単に外せる代物。 輪ゴムのケースは ...

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